Mélissa Bédard a l’habitude de prendre la parole sur ses réseaux sociaux à travers différentes publications.

Que ce soit pour partager des anecdotes plus personnelles ou pour transmettre des messages qui lui tiennent à cœur, Mélissa n’hésite pas à s’adresser directement à ses abonnés.

C’est d’ailleurs ce qu’elle a fait au cours des dernières heures, alors qu’elle tenait à prendre la parole pour une raison bien précise.

(La suite ainsi que tous les détails de l’article sont sous la photo) 

Elle tenait cette fois à s’exprimer au sujet de la place que prend l’algorithme dans nos vies sur les réseaux sociaux.

Elle a notamment partagé sa propre expérience, expliquant qu’elle avait récemment été exposée à du contenu trop « dark ». Elle a ainsi découvert une option permettant de remettre à zéro son algorithme, une information qu’elle était heureuse de partager avec ses abonnés.

Voici le message complet qu’elle a écrit à ce sujet:

« Je ne sais pas si vous saviez, mais dans vos options Instagram et Facebook, il vous est possible de remettre à zéro votre algorithme.

Ces derniers temps, j’avais cliqué sur certaines vidéos qui m’ont amenée dans un fil d’actualité beaucoup trop dark, loin de moi. Et même si je ne voulais pas ouvrir certaines vidéos, c’était plus fort que moi.

J’ai donc décidé de remettre mon algo à zéro et de suivre seulement des gens et des choses positives qui me font du bien.

 Et savez-vous quoi? Ça fait toute la différence! ❤️ »

Voici la suite de son message:

« Ce qu’on consomme a un impact réel sur nous, même si, souvent, on ne s’en rend même pas compte. Suivre des gens qui nous inspirent, écouter de la musique qui nous fait du bien, regarder du contenu qui nous fait rire, qui nous apprend quelque chose, qui nous apaise ou qui nous donne envie de devenir une meilleure version de nous-mêmes. tout ça compte.

On choisit ce qu’on mange pour prendre soin de notre corps, alors pourquoi ne pas choisir aussi ce qu’on consomme pour prendre soin de notre tête? ❤️ »

Quelles belles dernières phrases inspirantes!

Bien dit, Mélissa!

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Photos: Page de Mélissa Bédard